Det digitale hoppetauet lar deg hoppe hvor som helst og forbrenne kalorier. Du kan ta det med deg hvor som helst, og det er et tilbehør som passer inn i treningsrutinen din. Hoppetau er ingen barnelek, så lær deg å bruke det effektivt. Tauet kan hjelpe oss med å forbrenne fett og stramme opp, og det har blitt oppdaget at dette treningsutstyret er alt vi trenger for å holde oss i form.
Hvordan ta nytte av et digitalt hoppetau
Er det noe vi garantert finner på et treningsstudio, så er det hoppetau. Det brukes til treningsøkter som boksing, crossfit og fotballtrening. Ett minutt med hoppetau forbrenner 13 kalorier. Med andre ord tilsvarer 10 minutter med hoppetau 30 minutter med løping. I tillegg er denne øvelsen, som tar oss tilbake til barndommen og kan virke som en lek, en slags ventil som løser opp for stress.
Hvorfor skaffe seg et hoppetau?
Det som er bra med hoppetauet, bortsett fra at det er effektivt, er at du kan ta det med deg overalt, det er lett, tar liten plass og er enkelt å transportere. Et slikt hoppetau kan du handle på nettet. Du kan gjøre det både utendørs og innendørs uten å være redd for å ødelegge noe.